ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹಲ್ವ :

ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು : 

ಕ್ಯಾರೆಟ್ (ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ್ದು) : 6-7

ಹಾಲು : 5 ಕಪ್ 

ಸಕ್ಕರೆ : 10-11 ಟೇಬಲ್ ಚಮಚ 

ಉಪ್ಪು : ಚಿಟಿಕೆ

ತುಪ್ಪ : 2 ಟೀ ಚಮಚ  

ಗೋಡಂಬಿ : 8-10 

ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿ : 2 ಚಮಚ 

ಖೋವ : 2-3 ಚಮಚ (optional)

ವಿಧಾನ : 

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅನ್ನು ತುರಿದುಕೊಂಡು ದಪ್ಪ ತಳದ ಬಾಣಲೆ ಅಥವಾ ಪಾತ್ರೆಗೆ ಹಾಕಿ ಹಾಲು ಹಾಕಿ ಒಲೆಯ ಮೇಲಿಡಿ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ತುರಿ ಪೂರ್ತಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವಷ್ಟು ಹಾಲು ಬೇಕು. Medium flame ನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ ಕಲಕುತ್ತಿರಿ. ಹಾಲಿನಲ್ಲೇ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬೇಯುತ್ತಾ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಾ ಬರುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಹಾಲು ಉಳಿದಿದೆ ಎನ್ನುವಾಗ (ಕೆಳಗಿನ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿರುವಂತೆ) ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ ಸಣ್ಣ ಉರಿಯಲ್ಲಿಡಿ. 

ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು, ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗೋಡಂಬಿ ಹಾಕಿ ಕಲಕುತ್ತಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣದ ದ್ರವ ಪೂರ್ತಿ ಆರಿದ ಮೇಲೆ ತುಪ್ಪ ಹಾಕಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಲಕಿ ಉರಿ ಆರಿಸಿ. ರುಚಿಯಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಹಲ್ವಾ ಸವಿದು ನೋಡಿ.... ಇದು ವೆನಿಲ್ಲಾ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆಯೂ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾಂಬಿನೇಶನ್...... :) 

ಸಲಹೆಗಳು : 

1) ಇದಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳಿಗೆ ಹಾಕುವಷ್ಟು ಉಪ್ಪು ಬೇಡ. ಒಂದೇ ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು ಹಾಕಿ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನಲ್ಲೇ ಮಾಡುವುದರಿಂದ  ಕಮ್ಮಿ ಸಾಕು.  

2) ಖೋವ ಹಾಕದಿದ್ದರೂ ಹಾಲು ಜಾಸ್ತಿ ಹಾಕಿರುವುದರಿಂದ ರುಚಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಿಯಿಲ್ಲ. 

ಆರೋಗ್ಯ / ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆ : ಟೊಮೇಟೊ ಹಣ್ಣನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸುವಾಗ ಅದರ ಬೀಜಮಿಶ್ರಿತ ತಿರುಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದು ಅದಕ್ಕೆ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಅಥವಾ 1 ಚಮಚ ಮೊಸರು, ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದರೆ ನಯವಾದ ತ್ವಚೆ ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತೆ...!!